Ergonomics - Vinnuvistfręši

510246AViš voru aš ljśka kśrs um vinnuvistfręši ķ ökukennaranįminu. Ķžróttamenntašur sjśkražjįlfari į sjötugsaldri var fyrirlesari. Hann leysti hlutverk sitt vel af hendi, enda mašurinn hokinn af reynslu og og hafsjór af fróšleik.

Žegar kennarinn hafši frętt okkur um óęskilegar lķkamsstellingar viš żmiskonar vinnu og einnig žęr įkjósanlegu, žį Barst Raggi Bjarna og hangandi hönd hans ķ tal. Samkvęmt heilsukenningunni, var horniš į ślnliš Rangnars, alltof krappt og žessi lķkamsstaša gęti leitt til lišamótaskemmda, eša einhverju žašan af verra.

 

Computer_Workstation_Variables

Upphandleggir okkar eiga aš vera 0 - 30° śt frį lķkamanum og įkjósanlegt er 8°. Margir vinna meš upphandleggi sķna ķ 60° en slķkt getur leitt til żmissa kvilla, s.s. vöšvabólgu vķša ķ efri hluta lķkamans, höfušverk, svefntruflunum, kvķšaköstum o.fl.


mbl.is Raggi Bjarna bżšur öllum ķ afmęli
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

« Sķšasta fęrsla | Nęsta fęrsla »

Bęta viš athugasemd

Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband