Ergonomics - Vinnuvistfrćđi

510246AViđ voru ađ ljúka kúrs um vinnuvistfrćđi í ökukennaranáminu. Íţróttamenntađur sjúkraţjálfari á sjötugsaldri var fyrirlesari. Hann leysti hlutverk sitt vel af hendi, enda mađurinn hokinn af reynslu og og hafsjór af fróđleik.

Ţegar kennarinn hafđi frćtt okkur um óćskilegar líkamsstellingar viđ ýmiskonar vinnu og einnig ţćr ákjósanlegu, ţá Barst Raggi Bjarna og hangandi hönd hans í tal. Samkvćmt heilsukenningunni, var horniđ á úlnliđ Rangnars, alltof krappt og ţessi líkamsstađa gćti leitt til liđamótaskemmda, eđa einhverju ţađan af verra.

 

Computer_Workstation_Variables

Upphandleggir okkar eiga ađ vera 0 - 30° út frá líkamanum og ákjósanlegt er 8°. Margir vinna međ upphandleggi sína í 60° en slíkt getur leitt til ýmissa kvilla, s.s. vöđvabólgu víđa í efri hluta líkamans, höfuđverk, svefntruflunum, kvíđaköstum o.fl.


mbl.is Raggi Bjarna býđur öllum í afmćli
Tilkynna um óviđeigandi tengingu viđ frétt

« Síđasta fćrsla | Nćsta fćrsla »

Bćta viđ athugasemd

Ekki er lengur hćgt ađ skrifa athugasemdir viđ fćrsluna, ţar sem tímamörk á athugasemdir eru liđin.

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikiđ á Javascript til ađ hefja innskráningu.

Hafđu samband