Við voru að ljúka kúrs um vinnuvistfræði í ökukennaranáminu. Íþróttamenntaður sjúkraþjálfari á sjötugsaldri var fyrirlesari. Hann leysti hlutverk sitt vel af hendi, enda maðurinn hokinn af reynslu og og hafsjór af fróðleik.
Þegar kennarinn hafði frætt okkur um óæskilegar líkamsstellingar við ýmiskonar vinnu og einnig þær ákjósanlegu, þá Barst Raggi Bjarna og hangandi hönd hans í tal. Samkvæmt heilsukenningunni, var hornið á úlnlið Rangnars, alltof krappt og þessi líkamsstaða gæti leitt til liðamótaskemmda, eða einhverju þaðan af verra.
Upphandleggir okkar eiga að vera 0 - 30° út frá líkamanum og ákjósanlegt er 8°. Margir vinna með upphandleggi sína í 60° en slíkt getur leitt til ýmissa kvilla, s.s. vöðvabólgu víða í efri hluta líkamans, höfuðverk, svefntruflunum, kvíðaköstum o.fl.
![]() |
Raggi Bjarna býður öllum í afmæli |
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt |
Flokkur: Menntun og skóli | 18.9.2009 | Facebook
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (1.6.): 1
- Sl. sólarhring: 5
- Sl. viku: 30
- Frá upphafi: 947044
Annað
- Innlit í dag: 1
- Innlit sl. viku: 24
- Gestir í dag: 1
- IP-tölur í dag: 1
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Færsluflokkar
- Bloggar
- Bækur
- Dægurmál
- Enski boltinn
- Evrópumál
- Ferðalög
- Fjármál
- Fjölmiðlar
- Heilbrigðismál
- Íþróttir
- Kjaramál
- Kvikmyndir
- Lífstíll
- Ljóð
- Mannréttindi
- Matur og drykkur
- Menning og listir
- Menntun og skóli
- Pepsi-deildin
- Sakamál
- Samgöngur
- Sjónvarp
- Skoðanakannanir
- Spaugilegt
- Stjórnmál og samfélag
- stóriðja og virkjanir
- Sveitarstjórnarkosningar
- Tónlist
- Trúmál
- Trúmál og siðferði
- Tölvur og tækni
- Umhverfismál
- Utanríkismál/alþjóðamál
- Vefurinn
- Viðskipti og fjármál
- Vinir og fjölskylda
- Vísindi og fræði
Tónlistarspilari
Nýjustu færslurnar
- Appelsínuguli kallinn er vondur
- Þar til skynjum Esus og hans dans, ljóð frá 5. maí 2021.
- Gervigrasrót og vélabrögð öfga vinstris
- Stjórnsýsla Íslands of lítil
- MISHEPPNAÐ UPPHLAUP HJÁ "NO BORDER-LIÐINU"............
- Klofningur hjá Landamæraandstæðingum (No Borders)?
- Jarðarbúar verða að fara að viðurkenna að við séum ekki alein í geimnum:
- Varnartengd verkefni í forgang
- Hvað var Bretaráðherra að gera hér?
- Hnotskurður af íslensku þjóðinni mætti á Austurvöll í dag
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.